척추 측만증 원인은?! Scoliosis?! 스콜?! 측만증!

안녕하세요. 물리치료사 pig-mon입니다. 오늘 나누고 싶은 내용은 척추 측만증에 관한 내용입니다. 요즘 시대가 변화하면서 청소년기 아이들에게 많이 발생하고 있는 척추 측만증, 그런데 요즘에는 어른들에게도 생기고 있다는 사실 아시고 계시나요? 그렇다면 이 측만증 도대체 왜 생기는 걸까?! 무엇이 문제가 되는 건가?! 에 확인하는 방법은?! 대해 간단히 한번 알아보도록 하겠습니다.

• 측만증 발병 원인

 측만증이 생기는 이유는 정말 다양합니다. 하지만 그중에서 대부분 특발성으로 발생하게 되는데 우리는 먼저 우리 척추에 대한 굴곡에 대해 알아야 합니다. 우리 척추는 목과 등 그리고 허리에 굴곡이 있습니다. 중력에 대한 힘을 분산시키며 우리의 몸을 지키기 위해서 생긴 것이죠. 하지만 측만증이 생길 때 커브라고하는 굴곡이 소실이 나타납니다. 대부분 등에서부터 커브가 소실되는 것을 볼 수가 있고 이것이 문제가 됩니다. 등에서 소실된 커브는 목과 허리에 커브를 소실시켜 버립니다. 그러면 우리의 척추뼈가 일자가 되는 것이죠! 하지만 앞서 말씀드린 것처럼 우리는 중력에 대해 저항을 하게 되는데 이때 커브가 좌우로 나타나게 됩니다. 등뼈는 오른쪽으로 허리뼈는 왼쪽으로 대부분 휘게 됩니다. 다 그렇다는 것은 아니고 대부분 그렇다는 것을 말씀드립니다. 이러한 이유를 좌우로 척추커브 문제가 발생하게 되고 이것이 측만증을 만들게 되는 것입니다.

 측만증이 어른들에게도 생길 수 있는데 그것은 운동을 너무 많이하셔서 근육의 불균형이 생기시거나 아니면 사무직으로 인해 너무 불균형한 자세로 유지하시는 분들에 의해서 생깁니다. 이러한 분들도 병원에 가셔서 진료를 받아보시고 치료를 받으시는 것을 추천드립니다. 이러한 분들은 기능적인 문제이시기 때문에 치료하시면 빠르게 좋아지실 수도 있습니다.

• 측만증 문제

 정말 많은 문제들이 생길 수 있겠지만 가장 중요하게 생각하는것은 바로 심폐계에 문제가 생깁니다. 심폐는 우리가 묶어서 불릴 만큼 따로 떼낼 수 없을 만큼 중요합니다. 심장이나 폐 둘 중에 하나가 고장 나면?! 네! 죽습니다... 우리 생명과 직결되는 문제가 될 수 있습니다. 그렇기 때문에 우리는 이 문제를 중요시 생각해볼 수 있습니다. 또한 척추가 휘어져 있기 때문에 불균형이 발생하기 때문에 근육, 신경, 인대 등등 여러가지 문제가 발생할 수 있습니다. 

• 테스트

 허리를 숙여보고 굴곡을 확인해 보세요. 만약에 한쪽등이 너무 부풀었다고 생각하시면 x-ray촬영을 추천드립니다. 솔직히 가장 정확한 거는 x-ray입니다. 바로 나옵니다. x-ray에서 나온 척추 사진을 보고 등뼈나 허리뼈에서 가장 굴곡이 심한 뼈 라인을 이어서 확인하는 것은 cobb's angle이라고 하는데 여기서 10도 이상이 되면 척추 측만증이라고 보고 치료를 권고드립니다. 저도 솔직히 x-ray사진 보면서 각도 측정해보고 해 봤지만... 어느 정도 오차범위는 있을 수 있습니다. 하지만 10도 이상이 나타나면 딱 봐도 측만증으로 보입니다.

 

 오늘은 척추 측만증에 대해 알아 보았습니다. 다음에는 그래서 척추 측만증 치료 어떻게 하는 거야?! 에 대해 알아보도록 하겠습니다. 저도 해봤지만 더럽게 힘듭니다. 일반인도 뒤지게 힘들어요... 말로 최대한 표현은 해보겠지만 어렵고 힘든 운동입니다. 척추측만증 아이를 둔 부모님들 정말 속상하실 수도 있고 내 탓이라고 생각하실 수도 있지만 너무 그렇게 생각 안하셨으면 좋겠습니다. 정말 응원합니다!!! 오늘도 읽어주셔서 감사합니다. 끝!

2022.12.30 - [통증/등] - 척추 측만증 운동

척추 측만증 운동