pigmon

안녕하세요. 물리치료사 pig-mon입니다. 허리디스크 도수치료하면 좋아지나요?! 먼저 도수치료란 치료사가 손을 환자의 몸에 대고 치료를 하는 행위를 말하는 것입니다. 즉 치료사의 손으로 환자를 치료를 해주는 것을 도수치료라고 말할 수 있습니다. 도수치료를 하는 이유는 환자의 통증을 조절하고 기능을 회복할 수 있도록 도와주기 위해서입니다. 보통은 통증조절의 목적으로 많이 도수치료를 받고 있습니다. 그렇다면 허리디스크가 있으신 분에게 도수치료를 하면 좋아질까요? 정답은!!! 글쎄요!? 허리디스크가 있으신 분이 정말 단순 통증이 있다면 좋아지실 수 있습니다. 근육이완 등 치료사의 손으로 치료를 해주면 좋질 수 있기 때문입니다. 허리에 통증이 있지만 보통은 주변의 문제로 인해서 발생될 수 있기 때문에 골반의 ..

안녕하세요. 물리치료사 pig-mon이라고 합니다. 오늘은 허리디스크에 견인치료가 좋은지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 견인치료는 척추뼈와 척추뼈사이를 늘려주고 그 사이에 혈액순환을 통해 영양분공급과 노폐물을 빼주고 통증을 완화시켜 줄 수 있는 치료라고 알려져 있으며 신경이 눌려서 저림이 발생하는 환자분들에게 사용되는 치료입니다. 결론부터 말씀드리면 본인이 허리디스크인데 저린 증상이 동반 한다고 하면 해도 좋지만 그게 아니라 허리통증만을 위해서 견인치료를 한다고 하면 그것은 그렇게 권장되는 치료라고 할 수 없습니다. 허리통증에서 견인치료는 낮은 근거를 가지고 있으며 도움이 된다는 근거들이 상당히 적습니다. 그렇기 때문에 허리통증만 놓고 봤을 때 허리 견인치료를 권장하지 않고 있습니다. 이 말은 이미 다 ..

안녕하세요. 물리치료사 pig-mon입니다. 요즘 허리들이 많이 아프신가 봅니다.. 제가 올린 글들 중에 허리에 관한 글들이 1위 더라고요! 모두 건강하게 허리를 관리합시다! 그러면 오늘은 척추관 협착증에 대해 알아보겠습니다. 척추관 협착증은 말 그대로 척추와 척추사이가 좁아지는 것을 말하게 됩니다. 척추 신경근 또는 추간공이 좁아져서 통증을 유발하게 되는 것인데 다시 말씀드리면 척추와 척추사이에 디스크가 있는데 그 디스크가 이제 수명을 다해가다 보니까 디스크 안에 수분이 점점 빠져나가게 됩니다. 그러다 보니 척추와 척추사이가 좁아지게 되는 것을 말하게 됩니다. 척추관 협착증은 누구나 나이가 들면서 발생할 수 있는 것이라고 생각하게 됩니다. 척추관 협착증은 x-ray로 간단하게 볼 수 있는데 다음 아래 ..

안녕하세요. 물리치료사 pig-mon입니다. 오늘은 허리디스크시술과 주사치료에 대해 알아보도록 하겠습니다. 보통은 디스크에 의한 통증에 문제라면 염증으로 인해서 통증이 발생할 수 있습니다. 이러한 통증을 감소시켜 주기 위해서 통증에 의한 문제를 해결하기 위해서 우리나라 사람들은 주사치료나 시술을 하게 됩니다. 간단하게 말하면 주사치료나 시술 모두 스테로이드라는 약물을 사용하여 통증을 완화시켜 주는 치료입니다. 주사치료 주사치료는 보통 의원에서 많이 진행하는 치료입니다. 리도카인이라는 마취제성분과 스테로이드 성분으로 염증을 억제하여 통증을 완화시키는 치료입니다. 요즘은 CARM주사로 많이 놓게 되는데 방사선을 통해서 환부 부위를 확인하고 주사를 놓게 됨으로써 조금 더 정확히 문제가 되는 부위 신경길에 주사..

안녕하세요. 물리치료사 pig-mon입니다. 오늘은 허리디스크 시술에 대해서 알아보도록 하겠습니당. 허리디스크 시술 요즘 겨울철 허리 아프신분들 많이 있으실 거라고 생각합니다. 그리고 병원에 찾아가고 의사 선생님들은 먼저 엑스레이를 찍으라고 하죠! 그리고 난 다음에는 협착증 또는 디스크에 대해서 말씀해주시는 경우가 많습니다. 그리고 디스크는 확실하게 알기 위해서는 MRI를 찍어봐야 정확히 알 수 있다고 많이들 말씀해 주시죠! 그 후에 우리는 대부분 실비가 있기 때문에 MRI를 입원해서 혹은 외래로 MRI를 찍게 됩니다. 그러면 우리는 협착증이나 디스크가 있다는 얘기를 들으시게 될 것입니다. 그 후에 시술이야기를 듣게 될 수 있습니다. 그렇다면 우리는 허리통증 때문에 시술을 꼭 해야할까요? 정답은 환자의 ..

안녕하세요. 물리치료사 pig-mon 입니다. 다리저림이 있으시면 디스크가 맞는지 한번 알아보겠습니다. 디스크가 맞나요? 다리가 저려요... 디스크시네요! 이렇게 말하는 곳은 신뢰가 떨어지는 곳입니다. 다리가 저려서 병원에 가면 허리디스크네요. 시술합시다. 주사를 맞아야겠네요.라고 말하는 것은 무책임하다고 생각합니다. 이렇게 생각하시는 분들도 있을 겁니다. 저는 허리 MRI를 찍어서 디스크 진단을 받았는데요. 그러면 디스크 때문에 저린 거 아닌가요? 정답은 모릅니다! 왜냐하면 다리가 저리지 않은 사람을 데려다가 MRI를 찍어도 10명 중 5명은 디스크가 있습니다. 잘 생각해 봐야 합니다. 정말로 디스크 때문에 다리가 저린게 맞을까요? 디스크라고 많이 말하지만 정식 명칙은 추간판 탈출증입니다. 허리뼈와 허..