회전근개 2

회전근개 수술 후 통증관리!?

안녕하세요. 물리치료사 pig-mon입니다. 회전근개 수술 후 통증 관리 지금부터 같이 알아보겠습니다. 회전근개 수술 후 통증은 나타나는 게 어떻게 보면 당연한 일들입니다. 찢어진 회전근개를 다시 붙이는 수술이니까요. 수술 후에는 염증반응이 일어나게 되고 그에 따라 정상적으로 통증 및 열감 부종등이 발생하게 되며 이 과정은 우리 몸에서 치유반응이 일어나는 것이라고 생각하면 되겠습니다. 회전근개 수술 후 약 한 달 동안에는 고정을 하게 됩니다. 우리가 보호를 해주는 것이죠! 그래서 사실상 한 달 동안에는 많이 움직이지 않고 얼음찜질등을 잘해주시면 됩니다. 얼음찜질이 최고입니다! 물론 cryo치료라고 병원에서 비급여로 한번 할 때 1만 원에서 3만 원 정도 시간은 약 2분 정도를 하게 됩니다. 이것도 물론 ..

통증/어깨 2023.02.06

회전근개 부분파열 비수술 재활

안녕하세요. 물리치료사 pig-mon입니다. 회전근개 부분파열 후 우리는 어떻게 할지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 회전근개는 어깨를 안정화시켜 주는 4개의 근육으로 이루어져 있습니다. 이 4개의 근육 중 하나라도 찢어지게 되면 통증이 발생될 수 있습니다. 회전근개 파열은 노화나 부딪히거나 했을 때 발생할 수 있는데 쉽게 얘기해서 많이 쓰거나 사고와 같이 갑작스럽게 부딪히거나 하면 나타날 수 있습니다. 회전근개파열은 부분파열과 완전파열로 나뉘게 되고 부분파열일 때도 얼마큼 파열 됐느냐에 따라서 수술과 비수술로 나뉠 수 있는데 부분파열이 일어났을 때는 수술을 하지 않는 경우도 상당히 많습니다. 이 부분은 의사 선생님들이 잘 결정해 주셔야 합니다. 부분파열 시 비수술로 진행할 경우 수술을 하지 않는 것이지만..

통증/어깨 2023.02.01