안녕하세요. 물리치료사 pig-mon입니다. 즐거운 명절 다들 잘 보내셨죠? 오늘은 명절 증후군에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 명절증후군은 여러 가지 스트레스와 가사노동등으로 나타나게 되는데 코로나가 발생하면서 명절증후군은 많이 줄었을 것이라고 생각되는데요. 하지만 이제 코로나 규제도 점차 풀리면서 명절에 다시 고향에 방문하게 되면서 다시 조금씩 증가될 것이라고 생각됩니다. 요즘 많이 편해졌다고 말씀들 하지만 여전히 힘들게 가사노동 및 스트레스와 장시간 운전을 통해 통증을 겪고 있는 분들이 있을 것이라고 생각합니다. 통증을 주는 요인에는 여러 가지가 있지만 명절증후군은 같은 동작을 반복해서 하게 되는 경우가 많고(전을 장시간 붙이는 것들) 평소에 쓰지 않은 근육들도 많이 쓰게 되며(평소에 하지 않았던 ..